Smm Panel bedava takipci mediahizmet instagram takipçi hesap çalma takipci al tiktok takipci MediaHizmet beleş takipçi medya hizmetleri takipci satın al düşmeyen takipçi smm paneli takipci
Telefon
WhatsApp

Klinik Pilates

Klinik Pilates

Klinik Pilates

Pilates günümüzde fizyoterapi ve rehabilitasyonun bir parçası olarak kullanılan ve fizyoterapistler tarafından uygulanan bir tedavi yöntemi ve egzersiz metodudur.
Kurumumuzda bulunan diğer pilates yöntemleri:
• Reformer Pilates ( Medikal Aletli Pilates)
• Mat Pilates
• Hamile pilatesi

Pilates Faydaları Nedir?

Klinik pilatesin faydalarından kısaca bahsedecek olursak:
⦁ Dinamik dengeyi geliştirir
⦁ Kas-iskelet sistemi yaralanmalarına olan yatkınlığı azaltır ve önler
⦁ Yaşam kalitesini arttırır
⦁ Yaşam memnuniyeti, fiziksel benlik ve sağlık durum algısı üzerinde olumlu etkileri vardır
⦁ Özyeterliliği, uyku kalitesini arttırıp pozitif ruh halini geliştirir
⦁ Yaşlılarda depresyonu azaltıp dengeyi arttırarak düşmeleri azaltır
şeklinde listenebilir.

Pilates Neden Uygulanır?

Klinik pilates ofis çalışanlarının duruş bozukluklarında, yanlış spor alışkanlıklarından doğan vücut yaralanmalarında, ameliyat sonrası kas ve vücut yapısının toparlanmasında fizyoterapistler tarafından uygulanan tamamlayıcı tedavidir. Klinik pilates, özel nefes teknikleri eşliğinde karın, bel, sırt, kalça ve bacak kaslarını kuvvetlendirerek omurga ve eklem bozukluklarını düzeltmek için uygulanır.

Pilates Uygulaması Nasıl Yapılır?

Elit fizyoterapi merkezimizde klinik pilates uygulamamız, kişinin sağlık sorunlarına göre özel olarak hazırlanan 60 dakikalık seanslarla, uzman fizyoterapistlerimiz eşliğinde gerçekleştirilmektedir. Seanslar tedavi bitimine dek minimum dört hafta boyunca düzenli aralıklarla uygulanarak tamamlanır.

“Güçlü bir beden,düzgün bir duruş ve dingin bir zihin için pilates”